性冷淡的危害性非常大，而且情況相當復雜，要搞清楚狀況，這樣才能獲得最好的效果。那么，性冷淡和什么有關系？
患上性冷淡的原因，很多問題與性機能障礙無關，而是由于焦慮、緊張、心煩或是厭倦。受到壓抑也是一個原因。男人一般把性行為看作是一種樂事，或是一種能夠放松身心的方法。但是很多女人卻認為，性生活需要精力充沛才能進行。因為長期勞累，情緒低落，于是便奪去了她們用以做愛的精力。
在性接觸中，人往往會產生各種不同的情緒，比如抑郁、畏懼或是憤怒等等。如果不能克服或者無視這些情緒，性冷淡便會日趨嚴重，還會因為引發這些情緒的情況，從而對性愛失去興趣。如果你不再覺得自己非獲得快感不可，便可以體驗到你的真正感受。
很多男女的性欲，已經被堆積如山的繁忙事務所埋葬。因為太過忙碌和努力，甚至在需要性的時候，也顧不上安排了。其實性活動是需要安排的。有的人認為性會自然地發生，不必事先安排，總是騰不出時間去讓它發生。這是一種非常普遍的錯誤觀點。如果安排一定的時間去從事性活動，可能會發現有性欲。
如果在跟伴侶做愛時，感到有損性欲的情緒，并因此而感到負疚，或是焦慮，應該將這些情況提出來進行討論。這可以促成對話交流。而伴侶之間，在床上太過于缺乏的就是對話交流。這種討論不一定會導致性行為的終結，事實上反而有助于性行為的開始。
性冷淡的危害性很大，要想獲得好的治療，必須要搞清楚狀況，對癥治療才能獲得最好治療。
