勃起是一個男人的象征，一個男人如果不能正常的勃起，那一定要開始重視，因為這可能嚴重的影響你的性生活，甚至影響你的夫妻關係！
那為什麼勃起功能出現問題呢？
造成勃起功能障礙的因素如下：
1心理因素：因工作壓力、生活壓力或精神壓力過大所引起。或是某些精神疾病，如憂鬱症、焦慮症、恐慌症等，也會導致勃起障礙。
2神經病變：因脊椎大腦病變、糖尿病、酗酒引起的末梢神經病變。或骨盆腔手術、外傷造成的神經傷害。
3血管因素：小動脈失去彈性無法鬆弛，如：高血脂、高血壓、糖尿病末梢血管病變、骨盆腔手術或外傷的血管傷害。
4因疾病或外傷，使陰莖海綿失去彈性，無法有效充血擴張，導致勃起功能障礙。前列腺手術後造成併發症也是常見的原因之一。
5男性賀爾蒙不足，泌乳激素過高、甲狀腺機能異常等，會導致勃起功能障礙。
6藥物：有些高血壓、心律不整及抗憂鬱等藥物，對勃起功能會有影響。
7不良的生活習慣：長期嚼食檳榔、吸菸、長期酗酒、毒品及麻醉藥品的濫用，會導致勃起功能障礙。
8肝硬化、尿毒症患者，常有勃起功能障礙的問題。
9長期熬夜或睡眠障礙，會引起勃起功能障礙。
症狀
陰莖無法勃起．勃起硬度不足．不射精．早洩．射精疼痛
預防與治療
1生活作息規律，避免熬夜及過度勞累，睡眠要充足。
2養成規律運動習慣。
3飲食須均衡營養且清淡，多吃青菜、水果等高纖食物。
4減少攝取高油脂、高膽固醇的食物，例如：紅肉。
5維持正常健康的體重，過胖易導致勃起功能障礙。
6規律性行為。
7培養樂觀的態度，保持良好的心情，減輕工作壓力，尋找適當抒發情緒的方式,禁酒、戒煙及不吃檳榔。
相信你只要認真的去做這些好，你的性生活就會改善，夫妻關係和諧！家庭幸福美滿！
